Påkörd bakifrån

Så läskigt och så himla onödigt. Jag och min man tog bilen för att uträtta några ärenden. Jag körde. Vid en refug stannade jag för att jag hade väjningsplikt. Bilen stod i motlut. Rätt som det var, blev vi påkörda bakifrån. Vilken smäll, trots att man inte kan köra i hög hastighet på denna väg. Det kändes lite i nacken. Jag stannade kvar i bilen stund. Jag vågade knappt inte stiga ur bilen, men min man var snabbt ute.

Påkörd bakifrån

Föraren bakom skyllde på att hon trodde att jag skulle köra och hon hade kollat på en fågel samtidigt som hon körde. Undra om "fågeln" var mobiltelefonen.... Hennes bil fastnade i min dragkrok och hon kunde inte backa bilen. Bärgare kom efter en halvtimme. De lossade bilarna ganska så snabbt. Det droppade kylarvätska från hennes bil. Min dragkrok ändrade läge och det blev skrapmärken på kofångaren. ag är glad över att olyckan inte förorsakades av mig och det inte blev värre med bilen. Jag är också väldigt glad över att hunden inte satt i bagageutrymmet.

Imorgon blir det att ringa försäkringsbolag och göra en skadeanmälan. Hoppas man får tag på dom och att inte man hamnar i lång telefonkö. Så tradigt med sådant arbete! Jag hoppas också att vi drabbas av någon nackskada. Det kan ju kännas mer någon dag senare.

Så onödigt!!

Onödig fakta om mig

Följande kanske du inte visste om mig:

1. Jag tycker det är mysigt att lyssna på skatornas läte. Det låter väl inte vackert, men det är ändå lite mysigt att lyssna på. Jag kan inte förklara varför.
2. När jag var liten, svalde jag tuggummit istället för att spotta ut det.
3. Jag har stukat båda fötterna. Dock inte samtidigt, tack och lov!
4. Jag missade första uppkörningen. Jag var så nervös att jag till och med missade att stänga förardörren ordentligt. Klarade andra uppkörningen iallafall!
5. Har endast opererats en gång. Jag var 4 år och opererade bort en stor vårta vid örat.
6. Dricker cola light varje dag. Bästa drycken, helt klart!
7. Jag kan inte dyka. Jag försökte lära mig när jag var yngre och lyckades kanske en gång, men har sedan dess inte försökt att få till det. Att hoppa i funkar, men dykningen går inte.
8. Jag har aldrig åkt slalomskidor.
9. Jag har aldrig varit i Malmö. 
10. Redan när jag var 8 år bestämde jag mig för att bli lärare. 

Så nu vet du lite mer om mig.

Dags för klippning

Dags för klippning!

På onsdag ska jag klippa mig. Det ska bli så härligt! Jag hade egentligen behövt klippa mig tidigare, men jag ville klippa mig så nära inpå jobbstart som möjligt. På Instagram kan man hitta många frisyridéer. Hittar jag något snyggt sparar jag bilden. Här är några bilder jag har sparat. Man kan bortse från hårfärgen. Jag har kort hår, men det har blivit lite längre under sommaren och jag funderar på att inte ha det så kort som jag har haft det tidigare. Jag har inga planer på att spara till axellångt eller så, men jag vill fortfarande kunna ta håret bakom örat. Jag ser framemot klippningen!

Disney-musik

Jag har fastnat för Disney-musik. Sedan har jag funnit fantastiska covers! Visst är dessa helt fantastiska?!

Från vemod till något nytt

Om vemod

Redan 1 augusti idag! Helt otroligt! Jag gillar augusti, men det innebär också att semestern snart är slut. Ett visst vemod känner jag såklart. När något tar slut, brukar jag känna ett visst vemod även om något positivt startar. Jag kan känna vemod under en skolavslutning, även om semestern lurar runt hörnet. Att semestern tar slut, känns också såklart vemodigt. Samtidigt så innebär det ju också en nystart! Är inte det märkligt? Rutiner och ett nytt läsår väntar. Definitivt är det roligt att möta eleverna igen efter sommarlovet! Jag tycker inte att sommaren är över, inte riktigt än. Jag vill njuta av den ett tag till, men det är inte så mycket kvar av den. I augusti brukar man känna av den höga och klara luften, vilket betyder att hösten på ingång. 

Något nytt väntar och det blir en nystart. Men först ska jag njuta resten av veckan och även nästa vecka innan jag börjar jobba igen. 

A whole new world

Disney-låt

Låten är redan vacker, men jag tycker också att den framförs på ett kärleksfullt sätt här med en mamma med sin son. Vackert eller hur?!

Resa ut till bygda

Igår kom vi hem efter att ha sovit borta i sammanlagt två nätter. Vi har nämligen hälsat på hos två olika familjer och båda familjerna bor utanför Lidköping. Det blev en trevlig liten semestertripp och vi kunde ju absolut inte klaga på vädret. Med hund i bilen fick vi bara tänka på att Balder skulle ha tillgång till vatten och vi stannade längst med vägen även om resan inte var särskilt lång.

Paus i värmen

Leverglass

På ett ställe stannade vi till för att kika in hos Arken Zoo. Såklart att Balder fick hundglass med smak av lever. Tur för honom att jag inte ville smaka på den.

Blåklint ute i bygda

Så vackert hela Sverige är just nu! Jag vill helst inte spendera mina somrar någon annanstans än just i Sverige. 

På motorbåt i Vänern

I fredags åkte vi med motorbåt i Vänern ut till en mindre ö. Vi lyckades få med Balder i båten. Han vägrade först, men det gick tills sist. Han var verkligen ovant för honom, men han fixade det galant!

Vackra Balder!

Vilken tur att vi åkte ut till ön, för där fläktade det lite grand. Så skönt det var!

Svalkande!

Så skönt för Balder att doppa sig i det svalkande vattnet! Han gick mest i för att "rädda" husse. Att behöva simma är ju skitläskigt, tycker Balder. 

Dessa vackra fält!

Vi tackar våra vänner för två trevliga vistelser. Hoppas vi träffas snart igen!

Laila Bagge gympar

Ha, ha! Så kul att se!! Det är Laila Bagge till vänster. Jag hade nog inte reagerat på att det var hon om jag inte hade vetat att det var just Laila. Laila berättar om klippet på sin gamla blogg. LÄS HÄR!

Träningsmål hösten 2019

Jag fortsätter träna ganska så flitigt. Jag tyder det känns kul! Många gånger har ag varit duktig under semestern med själva träningen. Jag har också efter flera somrar sagt till mig själv att jag ska fortsätta vara flitig med träningen, även under hösten. Men hur har det blivit?! Jo, träningen har i stort sett runnit ut i sanden. Tråkigt.

Träningsmål

Jag tänker att jag nu ska gå ut med mina träningsmål inför hösten. Om jag lägger ut målen offentligt, så kanske någon kan påminna mig om träningen. Ni kanske kan fråga mig då och då om jag tränar.

Mina träningsmål

• Jag ska träna 2 gånger i veckan. Det är borde inte svårt att få ihop dessa träningstillfällen. En gång mitt i veckan och en gång på helgen. Om det blir fler tillfällen är det bara bra, men MINST 2 gånger/vecka.
• Gå minst 10 000 steg per dag. Om det inte blir det de dagar jag tränar, så gör det inte så mycket. Om jag tränar exempelvis bodypump, så genererar det inte så många steg, men ger annat. 
• Förbättra min kondition. Funderar faktiskt på att försökt pröva på löpning, även om jag inte gillar det.  Jag kan ju böra lite lugnt på löpbandet. Kanske bara springa 500 m i början och sedan öka successivt. Då kanske jag klarar av att springa motionsspåret på 2,5 km utan att stanna nästa sommar.

En tanke är att fortsätta med träningsbingot som mitt gym har skapat även under hösten. SE HÄR! Det är ingen "tävling" då, men jag kan ha det som underlag för då får jag in olika typer av träningsformer under vardagen. 

Har du några träningsmål?!

Vilken fin cover!!

Så vacker låt! Så fint den framförs av dessa två!

En dag i Falkenberg

Kalas i Falkenberg 

Igår åkte vill Falkenberg, för att fira brorsbarnet som fyllde 16 år. Min bror med familj har sommarstuga i Falkenberg och det är helt underbart att komma dit. Tyvärr ösregnade det på väg ner och under vistelsen, så vi kunde inte spendera någon tid utomhus. Det var lite läskigt att köra ner på grund av att det regnade så extremt mycket. Hur som helst, bjöds det på mycket gott. 

Klassiska bryggan

När vi skulle åka hem, sken äntligen solen och det hade slutat regnat. Vi passade på att ta en promenad vid Skrea strand, som bara ligger ett stenkast från sommarstugan.  

Balder med sin skugga

Vackert!

Idag har jag tänkt att träna en stund.  Jag funderar på att träna med kettlebells, men jag har inte bestämt mig ännu. 

Ha en fin dag!

Min sommarträning

Träningsbingo

Jag måste medge att mina träningsbingon har hjälpt mig att komma igång med träningen. Det är härligt att bli triggad! Jag har dock fokuserat mest på mitt träningsställes bingo, men jag kommer hinna med mitt egna också. Jag har tid på mig ända till sista augusti.

Endorfin Alingsås

Igår gjorde jag nog ett av det jobbigaste på träningsbingot. Jag sprang 2 km på löpbandet. Det verkar ju inte så jobbigt kanske, men jag är ingen van löpare och min kondition är inte den bästa. Om jag får välja, väljer jag hellre crosstrainern än löpbandet. Efter löpningen, körde jag 2000 m på roddmaskinen. Efter detta, kände jag mig nästan helt slut. 

Jag kände mig ganska matt efter träningen. Jag gick långsamt nerför trapporna. 

Proteindrink och kort vila

Det var skönt att sätta sig i 5 minuter och dricka en proteindrink efter träningen. Idag har det mest varit vila, men imorgon blir det gruppträning. Jag har bokat in mig på bodypump. 

Hur går det med din träning?

Vår låt

Detta är min och min mans låt. I kyrkan gick vi, när vi gifte oss, gick vi ut till den. Då var det Elvis Presley som sjöng den, men jag tycker att denna tjej gör den riktigt bra. Så fin cover!

Fint strövområde

Säveåns naturreservat

Att ha möjligheten att ta hundpromenader någon annanstans än i området där vi bor, är bland det bästa med att ha semester. Det finns så många fina strövområdet i kommunen, där jag bor. När man jobbar hinner man inte alltid att ta sig dit. Man får passa på när man är ledig, helt enkelt. 

Vacker plats att vara på!

Igår promenerade jag och Balder i Säveåns naturreservat. Det är så vackert där! Det är något särskilt med själva livet i Säveån och med fågellivet runt om. 

Balder njöt!

Ett dopp lockade, men jag avstod.

Semestern är inte slut än, så hit kan ag ta mig fler gånger. Det är härligt att vara här sommartid.