Not seeing a Scroll to Top Button? Go to our FAQ page for more info.

lördag 13 september 2014

Träningsmotivation


Frukosten är intagen
Hunden är rastad och frukosten är intagen.
Träning på G
Även idag blir det träning för min del. Det har nu börjat bli en livsstil. Jag hoppas att det kommer fortsätta så. Att hinna med 2-3 träningspass i veckan är inte svårt. Det gäller att bestämma sig.

Visst är det så?
Mitt mål är att gå ner sammanlagt ca 15 kg. Det får ta den tid det tar och jag får inte ge upp. Det är lätt att tappa motivationen, men jag måste nå mitt mål.

Ja, så är det faktiskt!
HÄR kan du hitta 7 sätt att hitta träningsmotivation. 
Man får påminna sig själv!

Efter träningen är det dags att åka på kalas. Mitt brorsbarn som fyller 14 år ska firas i Borås. Brorsbarnen börjar bli stora.

6 kommentarer:

  1. hmm celcius energidrycker är inte bra

    SvaraRadera
  2. Duktiga du!! Jag ligger efter men blir inte av med hostan riktigt!! :(

    SvaraRadera
  3. Härligt, här är träning av förklarliga själ uppskjuten. Köper inget dyrt gymkort nu :)

    Tack så jätte mycket :)

    SvaraRadera
  4. Åh vad mycket inspo! SÅ bra!! :) Hoppas du får en såndär extra underbar lördag, ha en grym dag! Kramar!

    SvaraRadera
  5. Vad roligt att du känner så :D Jag känner likadant. Mitt mål är inte att gå ner i vikt utan att klara överhänget på klätterväggen, få bra hållning och gärna lägre fettprocent så att musklerna syns mer. Men det sista målet är bara av fåfänga estetiska skäl, de två första målen är mina primära mål :D

    SvaraRadera
  6. Duktig du är angående träningen! Jag ska med sätta fart senare....Kram

    SvaraRadera