torsdag 30 augusti 2018

Sociala medier

Nu var det ett tag sedan jag bloggade. Det märks att jag har börjat jobba. Man har liksom inte så mycket att berätta då. När jag har kommit hem från jobbet, har jag föredragit Instagram och då inte mitt eget konto.

@balderthebernese

Jag uppdaterar Balders instagramkonto kanske 2-3 gånger om dagen. Jag försöker också gilla  och kommentera så många bilder som möjligt. Då blir det oftast hundkonton, såklart! Följ gärna Balders konto eller gilla åtminstone en bild. Det hade varit väldigt roligt. KLICKA HÄR!!! Bloggen har alltså tagit mindre tid i anspråk. 

Vilket av alla sociala medier föredrar du?

lördag 25 augusti 2018

Myslördag!

Smaskigt!
Idag fick jag träffa en del av syjuntan. Så kul att träffas igen hemma hos M efter semestern! Nu kallar vi oss för syjuntan men ingen av oss sydde eller stickade idag. Det har vi inte gjort på länge, men i början gjorde vi det.

Goda pajen!
Så söt!
Sedan var jag såklart glad över att jag fick nosa på en söt hund. Jag luktade nog väldigt gott, eftersom jag blev väldigt mycket nosade på. Doften av Balder satt i kläderna.

Och nu blir det grillat här hemma.

fredag 24 augusti 2018

Skolstart och nyklippt

Nyklippt!
Nu var det några dagar sedan jag bloggade. I måndags var det upprop och man träffade sina elever första gången efter ett långt sommarlov. Veckan har varit intensiv. Så brukar det vara innan alla rutiner är på plats igen. Det är verkligen kul att jobba igen!

Idag har jag klippt mig på Nyans. Jag blev nöjd med klippningen, men nu syns det ännu tydligare att jag måste skaffa nya slingor. Gråa stänk lyser genom här och där och vilken utväxt! Det får bli slingor nästa gång.


Ha en härlig helg, mina vänner!!

måndag 20 augusti 2018

True story



Jag gråter, när jag ser denna typ av videoklipp, men jag kan heller inte låta bli. Så fint och samtidigt så ledsamt!

söndag 19 augusti 2018

En resa bak i tiden

Marstrand
Igår åkte jag till Marstrand på grund av att det är sekelskiftsdagar där under denna helg. Jag tvekade lite grand om jag skulle åka, på grund av att det såg ut som att det skulle börja regna. Jag slapp regn på Marstrand, så det var väl tur att jag åkte ändå.

Oscar II och Victor Ankarcrona
Det blev en liten resa bak i tiden. Kungen Oscar II kom till Marstrand med Victor Ankarcrona. Jag har inte läst på så noga om denna kung, men jag vet att han hade en anknytning till Marstrand.

Uppträdanden
Det var en del uppträdanden och flera var klädda i tidsenliga kläder. 

Häst eller bil?
Så gott!

Jag tog bland annat en liten fika i Sinnenas Trädgård. Jag var scout och sedan scoutledare, när jag var yngre. Då gjorde man ofta krabbelurer och här serverades det och blev tvungen att ta det som fika. Så goda de var, men jag tycker allt att de blir godare om man vänder dom i socker.  Säger ni krabbelurer eller skrabbelucker?

Se gärna filmen, som jag har gjort.

torsdag 16 augusti 2018

Träning med kettlebell



Jag gillar att träna med kettlebell, men eftersom jag endast kan en övning, blir det inte särskilt ofta. Men nu hittade jag dessa övningar hos Anna. Jag är så tacksam! Nu tror jag att ett pass med kettlebell på gymmet kan bli av. Eller förresten, jag VET!
  1. Uppvärmning: kettlebellsvingar – 3 x 20 st
  2. Enarmspress – 3 x 10 reps för varje arm
  3. Ensidig front squat med 3 sek stopp i bottenläget – 3 x 10 reps per belastad sida
  4. Enarmsrodd – 3 x 12 reps per sida
  5. Utfallsgång med ensidig belastning – 3 x 10 steg per belastad sida
  6. Axeldrag till bröstet – 3 x 12 reps
  7. Draken – 3 x 12 reps per ben
  8. Mage med liggande benlyft – 3 x 12 reps
  9. Core med stående sidorotation – 3 x 16 reps

tisdag 14 augusti 2018

Ett gott skratt

Ha, ha!

Ha, ha! Jag gapskrattade när jag läste denna lilla serie hos @lilla_berlin.

söndag 12 augusti 2018

Sommaren 2018

Badat mycket!
Det är dags att börja jobba igen imorgon. Det känns overkligt på något vis, men jag vet att man snabbt är inne i vardagen igen. Snart känns årets semester långt borta.

Sverige-EM
Denna sommar kommer vi såklart att minnas. Vädret har ju varit fantastiskt fint! Vilken sommar! Man kan inte klaga på vädret alls. Dock kan man klaga i miljösynpunkt. Att vi i Sverige har haft sådan sommarvärme i flera månader, är inte riktigt normalt.

Stugan i Dalarna
Så torrt det har varit i markerna! Det ser redan ut som om hösten har kommit, eftersom vi har en massa löv på marken.

Mycket bad!
Så mycket som jag har badat denna sommar, har jag inte gjort sedan jag var barn. Jag är en badkruka egentligen, men har verkligen behövt svalka mig flera gånger. Sedan har det ju varit så hög temperatur i vattnet, att jag har kunnat doppa mig direkt. Det är ovanligt för att vara mig.

Dalahästtillverkning
Tränat!
Såklart har man tränat en del i sommar. Det började med att jag gick 1 mil varje dag under två veckors tid. Det fortsattes med träning på gymmet. Härligt! Nu hoppas jag att dessa vanor fortsätter, även om jag börjar jobba.

Saker vi minns:

  • Lågt grundvatten. Kommun informerar oss om att vi ska spara på vattnet. Det gäller fortfarande.
  • Eldningsförbud
  • Under två veckor fick vi koka dricksvattnet, för det var bakterier i det. Skönt att slippa det nu!
  • Fotbolls-EM i början av sommaren. Sveriges landslag var duktiga, men sett räckte inte till kvartsfinal.
  • Alla bränder!! Vi fick hjälp av brandmän från andra länder.
  • Mänskligheten fick en innebörd denna sommar i och med alla bränder.
  • Korta hundpromenader, för att Balder skulle orka i denna värmen.
Nu får jag förbereda mig inför morgondagen. Ställa fram arbetsväskan, ladda arbetsdatorn.....


lördag 11 augusti 2018

Ny hundsele

Kolla på selar? NÄ!
På en tävling på Instagram vann jag ett presentkort på 200:- hos Arken Zoo. Här är mitt tävlingsbidrag.  Igår åkte vi till Arken Zoo för att köpa något till Balder.

Så gott det luktar här!
Balder var mest intresserad av allt som luktade gott. Han älskar verkligen godis! Det är så tacksamt att man får ta med sig hundar in på Arken Zoo.

Snälla, ge mig godis!
Sedan kan man ju alltid fjäska med personalen. Man kan ju få godis på köpet! Det är så härligt med personal som har hundvana.

Snygging!
Till sist blev det en sele ifrån Rukka. Den är verkligen fin! Snygg färg dessutom!

torsdag 9 augusti 2018

Ge tips om hundkonton på Instagram

Jag har ju skapat ett instagramkonto, där jag endast publicerar bilder på Balder. Hans konto heter @balderthebernese . Att välja namn var inte helt enkelt. Jag ville att det skulle framgå i namnet att det var en hunds. Nu vill jag gärna få tips om andra hundkonton, som är värda att följa. Det måste inte vara just berner sennen, utan det kan vara andra hundraser också. TIPSA I KOMMENTARSFÄLTET!!

onsdag 8 augusti 2018

Lite vatten i sjön


Idag tog jag en tur till Stamsjön. Det var riktigt hemskt att se. Där det borde vara vatten, där fanns det inget. Det var mer sandstrand än vad det har varit tidigare.  Just nu får vi vårt dricksvatten härifrån. Nu råder skärpt bevattningsförbud i kommunen, vilket innebär att dricksvattnet endast får användas till hygien, dryck och matlagning. 

Lite vatten i Stamsjön

Jag hoppas att alla gör sitt yttersta för att spara vatten. Jag gör mitt yttersta och jag vill tro att alla andra gör likadant. Man kan ju hoppas på att det snart regnar ordentligt!

söndag 5 augusti 2018

Saucony och Nike

Nya skor
Det var ju tid för mig att beställa skor. Att först välja via internet, är inte så enkelt. Det finns ju så många att välja emellan. Jag beställde tre par och ett par kommer jag skicka tillbaka. Nu har jag ett par nya joggingskor  >>DESSA!<< . Sedan behövdes det också ett par nya sneakers. Det blev >>DESSA!<< . Båda paren är otroligt sköna på! Det ska bli skönt att kunna slänga de trasiga dojorna nu, faktiskt. 

lördag 4 augusti 2018

TCB Café


Café i Floda
Idag blev det en liten tur till TCB café på Lilla ön i Floda. Trots att det ligger i kommunen, har vi inte varit där tidigare. Det som gör cafét speciellt är att det är inrett i 50-tals stil med amerikansk touch. 

Likt Elvis?!
Intill cafét finns ett litet rockmuseum. Det finns en del information om Elvis, om man vill lära sig mer om honom. utanför muséet finns trästatyer som liknar killarna i bandet. Jag vet inte riktigt om trästatyn här ovan är särskilt lik Elvis. Ta bort gitarren, hade du då anat att det skulle likna Elvis?


torsdag 2 augusti 2018

Bad i Aspen



Vi badade igår kväll med Balder. Vi passade på att filma under tiden. Balder badar gärna, men det är riktigt läskigt att simma.

Ingen bloggutmaning

Igår skulle mitt träningsbingo för augusti köra igång. Min tanke var att vi bloggare skulle utmana varandra och att vi skulle vara sporrade för träning. Jag skulle uppmärksamma deltagarna här på min blogg. Min tanke föll i stöpet, när endast en hakade på. Tyvärr. Jag kommer att köra augusti-utmaningen ändå, men det är ingenting jag uppmärksammar här på min blogg.